Servicii

SERVICII oferite de cabinetul psihologic Adina Roxana Danciu:

🧠 Consiliere psihologică

Sprijin pentru gestionarea problemelor de viață precum stresul, anxietatea, dificultăți relaționale sau decizii importante.

💬 Psihoterapie

Intervenții mai profunde și de durată orientate spre identificarea și restructurarea în profunzime a cauzelor problemelor de viață sau ale diverselor tulburări emoționale și comportamentale.

🧭 Dezvoltare personală

Sprijin pentru creșterea încrederii în sine, autocunoaștere, gestionarea emoțiilor, atingerea obiectivelor personale.

❤️ Terapie de cuplu

Ajutor pentru conflicte în relație, comunicare deficitară, divorț sau separare, creșterea gradului de siguranță, autenticitate și intimitate în relație.

✨ Constelații familiale (individual sau de grup)

Metodă terapeutică experiențială care explorează dinamici inconștiente din sistemul familial, cu scopul de a înțelege și elibera tipare emoționale sau relaționale repetitive. 

Pot fi utile pentru: dificultăți relaționale, blocaje emoționale, tipare repetitive în viață, clarificarea relațiilor familiale, creșterea sentimentului de apartenență și echilibru interior

💃 Contact Dansterapie (individual sau de grup)

O metodă terapeutică expresivă care utilizează mișcarea, ritmul și conexiunea cu propriul corp  și în contact cu terapeutul pentru a facilita procesarea emoțiilor, eliberarea tensiunilor și reconectarea cu sine. Nu este necesară experiență în dans, accentul este pus pe trăire, nu pe performanță 

🎓 Educație și training (la cerere, pentru grupuri organizate)

Sesiuni personalizate de formare și dezvoltare, adaptate nevoilor specifice ale grupurilor (școli, companii, ONG-uri sau alte organizații).

Pot include: dezvoltare personală și inteligență emoțională, comunicare eficientă și relaționare, managementul stresului și prevenirea burnout-ului, parenting și educație parentală

Programele sunt concepute interactiv și practic, cu scopul de a dezvolta abilități utile și aplicabile în viața personală și profesională.